wczesniej bylo tak ze sie czepiala , chcialem rozj**ac zwiazek, nie wyszlo uspokoila sie , good 4 miesiace i miesiac znowu to samo. I tu nie chodzi o to ze bym poszedl se na inne, bo gdybym byl zadowolony ze zwiazku to bym nie myslal o tym.. Ale mam dosc . Linka albo co innego wygra z przyzwyczajeniem ,a tego chce uniknąc.. Dobra, jade przed [...]
ja tam zamiast soli fizjologicznej stosuje Inj. Natr. Chlor. Isoton. w 5ml ampach można dostać normalnie w aptece bez recepty, specjalny roztwór do injekcji, zero bólu żadnego pieczenia, bije podskórnie m-drol jak rozrobisz zawiesine z 2ml roztworu do rozcięczania to na insulinówce (40kresek=1ml) 8kresek wychodzi 500iu, łatwo policzyć, 5000iu=2ml, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Supli teraz nie kupuj. Przez pierwsze 3 miesiące będziesz dobrze rosnąć. Zresztą w tym czasie będziesz nabierać techniki. Najważniejsze to zrób jakąś dietę ,a o suplach to na najbliższe 3-4 miesiące poczekaj. I nie musisz zrzucać 10 kg bo możesz po prostu robić aeroby.
damian jak masz 14 lat to noga ci spokojnie urośnie. Do 18 napewno będziesz miał conajmniej 43-44. Najbardziej noga rośnie właśnie gdy się ma 14-16 lat i wtedy trzeba uważać na kupno butów. Ja sam w czerwcu będę miał 15 lat , a v-konstrukty kupiłem w rozmiarze 44 (wkładka 28,5cm) , czyli jakieś 1,2 cm więcej niż długość mojej nogi. Odczuwam może [...]
Kika , v-konstrukty to idealne korki , nie ważne jakiej generacji. Osobiście posiadam ich pierwszą generację: http://allegro.pl/item1136089586_korki_puma_v_konstrukt_gcifg_100989_02_40_5.html 4 miesiące temu kupiłem je za... 119zł + przesyłka! Cena naprawdę śmieszna jak za tak dobre buty. 2 generacja też jest dobrze wykonana , tyle że trochę [...]
Mam do sprzedania adidas adipure II trx sg, używane jakies 4 miesiące :) stan oceniam na dobry+ kolor czerwony, rozmiar 45 i 1/3 . http://img688.imageshack.us/gal.php?g=p5190463.jpg
Witam, to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość:) Gram już od 7 lat i miałem w tym czasie najróżniejsze buty do grania i chciałbym podzielić się swoimi refleksjami na ten temat. Zacznę od największego pozytywu czyli butów Nike Total III Air Zoom SG, buty te obecnie na Allegro można kupić od 120 zł i będą to świetnie zainwestowane [...]
Mam w planach zrobić jeszcze nawet mały progres w 4 miesiące, zaczynam znów aero od poniedziałku przyszłego, pewnie poleci z 6 x wk po 20 minut, do tego miska na 90% i ciśniemy :-) Niech nabija muskle :-))
wiesz bo sam teraz po redu zaczynam masowac i sie boje o "podlanie" w sumie juz 3 tydz mija powoli dokladam kcal i tak sobie mysle ze chyba szkoda czasu i zaczne ostro dodawac ww jak apetyt siądzie to szybka redu i znow to samo .. Bo chce jak najwiecej miecha przez ten rok nabic :-)) co o tym myslisz? Ja nie wpadam w takie coś bo szkoda mi formy w [...]
DZIEŃ 1 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Jak widać powyżej od dzisiaj zaczynam suplementacje Flex fit. Czekałem z tym do początku tygodnia :) Przedstawię może dla osób które nie czytały naborów dlaczego postanowiłem zgłosić się do testu ponieważ uczestniczenie w nim nie było przypadkowe. Głównie borykam się z skrzywieniem kręgosłupa które w życiu [...]
kiedyś nie przepadałem za orzechowym, ale jakieś 3-4 miesiące temu poznałem jego moc. Mój organizm świetnie się spisuje po nim przed nocnym bieganiem. Tylko, że jak robię z 0.5 kg to to znika w 2-3 dni :-P
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie***SPAM POST PODKARPACIA***
